Direktlänk till inlägg 3 september 2012

Vikten, dagen och känslorna :)

Av Miriam Myran Risberg - 3 september 2012 10:32

 

Sitter i soffan - har åte frukost för en stund sen och små tittar på tvn å försöker få tag i pappa.
Herqules och Maja(hundisarna) ligger bak mig i solen och myser och katterna leker med dataskärmen^^
Älsklingen är ute och städar bilen :)<3
Idag tror jag inte de kommer hända så vansinnigt mkt. Vi ska antagligen till karlstad och hämta en crosstrainer om ngra timmar    Har lyckats se till att jag får en som tidig födelsedagspresent nu när jag försöker gå ner i vikt. Har börjat gå på möten och prata om min vikt och mitt självförtroende.
Hittills har vi bara komme fram till att jag ska äta frukost(som jag typ aldrig har gjort förut)
å då äter jag :
En skiva lingongrova med skinka och paprika
1 glas the (om jag har)
Vatten
1 Äpple
1 dl yoghurt med musli
Det är rätt jobbigt att trycka i sig när man inte är van vid frukost :O
Sen har vi komme fram till att ja ska äta frukost vid nio halv tio tiden, mellanmål vid 12, lunch vid 14, mellanmål+kaffe vid 16 och middag vid 18 :)
Mer saker kommer vi fram till nästa gång.
Hoppas jag orkar grejja detta nu, annars får jag inte äta ppiller heller eftersom jag hade för högt Bmi :S

Gick upp 15 kilo under ett halvår när jag hade p-staven - de va inte bra.
För övrigt så känns de rätt bra just nu känslomässigt :)
Ska leta upp lite kläder och tvätta ansiktet :)
Mer om dagen senare   
 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Miriam Myran Risberg - 2 juni 2015 18:27

hade typ helt glömt att jag hade denna!  Sitter typ i soffan just nu och lyssnar på musik (: Är inte på ngt värst bra humör idag,  allt blir fel och jag orkar inte tänka! Är så jävla trött på allt just Nu..  Jag vill bara ha en kram :(   ...

Av Miriam Myran Risberg - 6 juni 2014 09:58


Idag är det Sveriges Nationaldag!Länge Leve Sverige :)Finner inga ord mer än att detta är en viktig dag, idag firar vi Sverige till 110% ! <3Du gamla, Du fria, Du fjällhöga nordDu tysta, Du glädjerika sköna!Jag hälsar Dig, vänaste land uppå jord,D...

Av Miriam Myran Risberg - 4 juni 2014 13:31


Så idag har jag kommit överens med mamma om att vi ska testa på den här 28dagarsutmaningen.Tyckte det lät bra och enkelt, men det var det sannerligen inte !För alla andra verkar det ju givetvis enkelt och som att dom knappt får anstränga sig ?Jag gjo...

Av Miriam Myran Risberg - 4 juni 2014 13:21


 Idag känner jag av en extra saknad av Simon. Det är ju en sån där ingenting dag som han skulle kunnat "förgylla" på bara några sekunder :) Önskar att han vore här nu och gjorde kålpudding med mig :) <3Måste bli en sväng till honom snart nu, känn...

Av Miriam Myran Risberg - 4 juni 2014 12:16


  Medans jag ändå satt här så tänkte jag att jag kunde lägga ut bild på Naala.Har inte gjort det än så det kunde ju vara dags :)Bilden är tagen för någon dag sen bara när vi var hos pappa . ...

Ovido - Quiz & Flashcards