Direktlänk till inlägg 3 september 2012
Sitter i soffan - har åte frukost för en stund sen och små tittar på tvn å försöker få tag i pappa.
Herqules och Maja(hundisarna) ligger bak mig i solen och myser och katterna leker med dataskärmen^^
Älsklingen är ute och städar bilen :)<3
Idag tror jag inte de kommer hända så vansinnigt mkt. Vi ska antagligen till karlstad och hämta en crosstrainer om ngra timmar Har lyckats se till att jag får en som tidig födelsedagspresent nu när jag försöker gå ner i vikt. Har börjat gå på möten och prata om min vikt och mitt självförtroende.
Hittills har vi bara komme fram till att jag ska äta frukost(som jag typ aldrig har gjort förut)
å då äter jag :
En skiva lingongrova med skinka och paprika
1 glas the (om jag har)
Vatten
1 Äpple
1 dl yoghurt med musli
Det är rätt jobbigt att trycka i sig när man inte är van vid frukost :O
Sen har vi komme fram till att ja ska äta frukost vid nio halv tio tiden, mellanmål vid 12, lunch vid 14, mellanmål+kaffe vid 16 och middag vid 18 :)
Mer saker kommer vi fram till nästa gång.
Hoppas jag orkar grejja detta nu, annars får jag inte äta ppiller heller eftersom jag hade för högt Bmi :S
Gick upp 15 kilo under ett halvår när jag hade p-staven - de va inte bra.
För övrigt så känns de rätt bra just nu känslomässigt :)
Ska leta upp lite kläder och tvätta ansiktet :)
Mer om dagen senare
hade typ helt glömt att jag hade denna! Sitter typ i soffan just nu och lyssnar på musik (: Är inte på ngt värst bra humör idag, allt blir fel och jag orkar inte tänka! Är så jävla trött på allt just Nu.. Jag vill bara ha en kram :( ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 | 4 | 5 |
6 |
7 |
8 | 9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 | 19 |
20 | 21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
|